10 beneficios de la bicicleta elíptica

¡Valora este artículo! [Total: 5 Media: 4.8]La bicicleta elíptica es una de las máquinas deportivas más interesantes que puedes encontrar en la actualidad. Los beneficios de hacer elíptica todos los […]

5 ejercicios de tren superior en casa

¡Valora este artículo! [Total: 8 Media: 4]Consigue tonificar y fortalecer la parte superior del cuerpo mediante dos o tres series de este entrenamiento de tren superior compuesto por cinco ejercicios que trabajan los brazos, […]

¿Cómo disfrutar de una Navidad Deportiva?

¡Valora este artículo! [Total: 0 Media: 0]Si eres un apasionado del deporte seguro que lo que te apetece es disfrutarlo todo el año. También durante la época navideña. Disfrutar […]

Top 5 mejores apps de ciclismo indoor

¡Valora este artículo! [Total: 0 Media: 0]¿Sabías que puedes vivir aventuras extraordinarias sobre tu bicicleta de entrenamiento? Y esto no es todo, sino que además podrás lograrlo desde la […]

5 ejercicios de tren superior en casa

¡Valora este artículo! [Total: 8 Media: 4]Consigue tonificar y fortalecer la parte superior del cuerpo mediante dos o tres series de este entrenamiento de tren superior compuesto por cinco ejercicios que trabajan los brazos, […]