Música para el gimnasio: Spotify

¿Tienes que ir al gimnasio pero no te apetece? ¿Una vez en el gimnasio no estás motivado y entrenas sin ganas?

Hay estudios que confirman que un ejercicio con la música adecuada mejora el rendimiento hasta en un 15%. Una buena lista de música para el entrenamiento tiene que tener un ritmo alto, entre 120 y 140 bpm .

Con nuestra listas de Spotify podrás motivarte en el entrenamiento para realizar el ejercicio dándolo todo, gracias a su tempo constante.

A continuación tenéis los links en Spotify de las listas, tanto en rock como en música electrónica. ¡Suscríbete y manteneros al día de los cambios en nuestras playlists!

MundoFitness Rock: Muse, The Killers, Queen, Kiss…

MundoFitness Electrónica: Armin van Buuren, David Guetta, Skrillex, Basshunter…

¡Ánimo y buen ritmo!

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